1点整。 我做不到爆更，因为码字速度慢，每天还有正常生活和锻炼。 但是我可以保证稳定产出，每天更新雷打不动，在过去7年总计1100万字的更新里，我因为个人问题导致的请假应该是不超过十指之数。 健康问题真的很重要，无论大家是什么工作，有一个好身体都是一切的大前提。 我已经坚持半年的每天锻炼和控制饮食了，三高、内脏脂肪、体虚等问题有了明显的改善，不出意外我也会一直坚持下去，算是为过去不节制大吃大喝的自己还债。 总之希望大家看书工作忙碌之余也不要忽视了自己的身体。 一定要都健健康康的。 也感谢喜欢我这本书的朋友们的支持。 我会稳定更新到正常完本的，一两百万字对我来说还是很平常的，请大家放...

相邻推荐：洞渊深处：地底仙  混元修真录[重生]  狐妖小红娘：皎皎明月，昭昭我心  一上综艺就掉马，无所谓，明牌玩  异世界：天才少女奇美拉  精英第一班  逆世而来  盗墓：我，二白长子，炸了青铜门  小慧子与贺小二  王者：我激活了信誉分收割系统  我的傻妈是哑巴  都市之超级狂兵  仙人竟在我身边  真千金是玄门大佬  我，大师兄，退宗后师妹都悔哭了  晚晴阁的新书  跟我回家的美女居然是富婆  学习兵法的女人  那夜后，禁欲总裁长嘴了  祁同伟重生之坐镇汉东  从摸尸开始的勇者游戏百度百科  从摸尸女魔开始 笔趣阁 最新章节列表  从摸尸开始成圣 笔趣阁  从摸尸开始成圣TXT免费  从摸尸开始成圣笔趣阁免费阅读  从摸尸开始成圣正板免费阅读  从摸尸开始肉身重生  从摸尸开始成圣TXT免费阅读  从摸尸肉身成圣笔趣阁无错字版  从摸尸肉身成圣笔趣阁无错版  从摸尸开始成圣笔趣阁最新章节在哪  从摸尸开始成圣笔趣阁最新章节更新  从摸尸开始的勇者玩家  从摸尸肉身成圣正确版笔趣阁  从摸尸开始肉身成圣最新章节无弹窗  从摸尸日谍开始杀穿上海滩全文免费阅读笔趣阁  从摸尸开始的勇者游戏中涉及伊苏世  从摸尸肉身成圣TXT笔趣阁最新章  从摸尸开始的勇者游戏TXT